Editorial

Beneficios de la Meditación

 

El Despertar Espiritual

Septiembre – Octubre 2020

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Los Beneficios  abarcan una dimensión Holistica gigantesca que arropan cuerpo, mente y espíritu.

Con toda propiedad podemos decir, que paralelamente al progreso espiritual, con solo lograr aquietar la mente, el practicante sincero y disciplinado de la Meditación, en un par de semanas experimenta ciertos cambios en su estructura física, mental y emocional.

Hoy en día, no cabe duda, que somos cuerpo, mente y espíritu, y lo que afecta a alguno de los cuerpos tiene incidencia de manera directa e inmediata en los otros.

Beneficios de la Meditación. La meditación según el Bhagavad Gita
Beneficios de la Meditación. La meditación según el Bhagavad Gita

Entre algunos de los beneficios mas resaltantes podemos mencionar:

Desde el punto de vista Emocional los BENEFICIOS son :  

  • Mejora la capacidad de manejar inteligentemente las emociones en situaciones difíciles (Aumenta la Inteligencia Emocional)
  • Aporta serenidad. Aumenta el dominio sobre sí mismo (Mayor Autocontrol). Desaparece la irritación, el enfado, la amargura.
  • Elimina el Stress.
  • Elimina la ansiedad.
  • Aumento significativo en la sensación de serenidad, bienestar y paz.

BENEFICIOS DE LA MEDITACION “FISICOS”

  • Mayor rapidez en la regeneración celular, por ende, retrasa el envejecimiento
  • Aumenta la vitalidad, la energía, la fortaleza
  • Mejora el sistema cardiovascular
  • Mejora el sistema respiratorio
  • Mejora el sistema Inmunológico

BENEFICIOS  MENTALES

  • Aumenta la concentración y la lucidez de pensamiento.

BENEFICIOS ETERICO

  • Aumento de la Sin – cronicidad
Beneficios de la Meditación - La Meditación según El Bhagavad Gita
Beneficios de la Meditación – La Meditación según El Bhagavad Gita

Todo el equipo de Mystico Revista Digital Metafísica, está enfocado en la preparación, promoción y ejecución de los  CURSOS DE METAFÍSICA 2020, que se dictaran On Line en este año 2020, siendo el primero de ellos la Masterclass “La Meditación según El Bhagavad Gita”.

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William Medina.  Director - Fundador de Mystico Revista
William Medina Director – Fundador de Mystico Revista

     

 William J. Medina

 Director y Fundador de Mystico

 El Despertar Espiritual

  

 

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